セフレを上手にキープする方法とは？6つのポイントを紹介

セフレができたはいいけど、なかなかセフレと長続きしないと悩んでいる人は結構います。そんな煩悩まみれのみなさんのために、ここでは「セフレを上手にキープするポイント」を紹介していきます。

セフレになってから「このセフレは長続きしなくても良い」「このセフレは手放したくない」など、それぞれ人によって思うところがあるでしょう。可愛い子、エロい子、自分好みの体型の子、おっぱいが大きい子など、セフレにしたときはその子と、これからたくさんセックスしたいと思いますよね。

そんなみなさんのために具体的にセフレをキープするポイント5つを紹介するので、ぜひ暗記するぐらいの意気込みで読んでください！

大前提セフレ関係は突然終わってしまう

まずセフレ関係は突然終わってしまうことを、頭に入れておいてください。いくらここで紹介するセフレをキープする6つのポイントを忠実に実践しても、セフレ関係は彼氏彼女の関係と違い体だけの関係のため、短く突然終わってしまいます。具体的に下にあげる理由でセフレ関係が終わることが多いです。

セフレ関係が終わる理由
・どちらかが飽きてしまう
・どちらかに彼氏、彼女ができる
・どちらかが結婚する
・どちらかが真剣に相手を好きになってしまう
・どちらかが遠くへ引っ越す
・仕事や他のことが忙しくなった

上の理由はコントロールできる要素が少ないため、セフレ関係は短く突然終わってしまいます。また彼氏彼女の関係は「心」でつながっているのに対して、セフレ関係はつながりが「体」のみです。「体」だけの関係は脆く、ちょっとしたことですぐに終わってしまうことを大前提として覚えておきましょう。

セフレをキープする時の6つのポイントとは

ここからはセフレをキープする具体的なポイント5つを紹介します。どんなにキープしようと頑張っても突然関係が終わってしまことはありますが、対策をせず自分好みのセフレと終わってしまうのは不本意です。

ここで紹介する6つのポイントを実践すれば、終わりそうなセフレとの関係を修復することも可能です。5つすべて頭に入れてぜひ実践してください。

まずセフレには2種類の関係性があることを覚えてください。1つはどちらかが恋愛感情を持っているタイプ。もう1つは完全にセックスをするだけの関係のタイプ。あなたのセフレがどちらかによってキープする方法は変わります。

1.女の子の好きという感情を上手くかわす

セフレの女の子が恋愛感情をあなたに持っている場合、相手の「好き」という気持ちを上手くかわすことがキープにつながります。女の子から「私たち付き合ってないの？」「ちゃんと◯◯くんの彼女になりたい」「好きだから付き合おうよ」など言われることがあるでしょう。

女の子はセックスすると相手に惚れやすく、体の関係だけに満足できず「心」のつながりを求めるようになります。その気持が抑えられない時、上のように付き合って欲しいなど要求をします。相手の子のことが好きでない場合、男はついつい下のように、そっけなくなりがちです。

「セックスするだけのセフレだよ」
「今はいいよ」

これでは女の子の気持ちが冷めてしまう可能性があるので危険です。気持ちが冷めてしまうとセフレ関係を切られてしまうので、キープしたいセフレの場合は気をつけましょう。付き合いたいなど要求があった場合のうまいかわし方は下を参考にしてください。

「仕事が忙しくて今は付き合えないけど、◯◯ちゃんと一緒にいるのはすごい楽しい」
「んーこの関係はなんだろうね。でも◯◯ちゃんと会えなくなるのは寂しい」

はぐらかしたあとに、少しだけフォローを入れるのがポイントです。完全に突き放さない程度にはぐらかしましょう。

2.距離感を縮めすぎない

上と同じでセフレの子があたなに恋愛感情を持っている場合、距離感を縮めすぎないもの上手にキープする時のポイントです。セフレとは友達以上、恋人未満を常に保つよう心がけましょう。

ついつい寂しい時や、暇な時などセフレにLINEや電話をしてしまう人もいるでしょう。しかしあまりに連絡頻度が多かったり、会う回数が多いと相手の女の子の恋愛感情をより膨らませてしまうリスクがあります。

セフレ相手の恋愛感情を膨らませてしまうと、上で紹介した「付き合って欲しい」と要求が出始めます。はぐらかすのはどんな男でも多少の罪悪感やめんどくささがあるため、避けたいでしょう。

女の子があなたに惚れている場合は、適度な距離感を保つことを心がけてください。多くても2週間に1〜2回程度会う頻度くらいがキープするなら丁度よいでしょう。

3.相手にとってのあなたと一緒にいるメリットを知る

恋愛感情をもっているセフレ、割り切ったセフレの両方で意識して欲しいのは、相手の女の子のメリットを知ることです。あなたとセフレの関係であることについて、相手の女の子の視点でメリットを考えてください。

・あなたと一緒にいるのは相手の女の子にとって楽しい
・会う時はあなたがすべておごるため、金銭面のサポートにつながる
・あなたと一緒にいると癒やされる
・女の子はあなたのことを好きだから、一緒に入れるだけで良い

例えば、こんな感じです。これは相手の女の子が感じることなので、恥ずかしがらずに直接聞いてみましょう。「おれと一緒にいてどんな感じ？」「おれと一緒にいて◯◯ちゃんにとってのメリットって何？」など素直に聞くのが良いです。

一緒にいるメリットがあれば、そのセフレはキープしやいです。教えてもらったメリットを元に、そのメリットを意識して行動すれば良いのです。そのメリットを感じ続けてもらえれば、相手は「また◯◯と会いたいな」と思ってくれるのでキープできます。

「一緒にいると癒やされる」と教えてもらったら、セフレの女の子を癒やすこと第一に考えてください。仕事終わりに「お疲れ様」と必ず頭をなでてあげる、笑顔を絶やさないなど簡単なことで大丈夫です。無理する必要はありません。彼女でもない相手に無理しても、あなたが関係にめんどくさくなってしまうので、加減には注意が必要です。

4.干渉しすぎない

割り切った関係のセフレは干渉しすぎないことがキープするポイントです。割り切った関係のセフレには、基本的に彼氏や旦那がいて、セックスに満足していない、またはセックスレス状態にある人が多いです。

あなたと付き合うことをまったく考えていないのでセフレ関係は楽ですが、新たなセフレが別にできたり、あなたとのセックスに飽きたり、ちょっとしたことがきっかけで、突然会えなくなります。

あなたを彼氏にしたいという願望がまったくないため、干渉されることを嫌がります。「今何してるの？」と聞いてみたり、毎日連絡を送ったり、突然電話をかけたりするのは、彼氏や旦那がいる女の子にとっては、バレてしまう可能性があるためリスクでしかないためNGです。連絡の頻度や会う頻度は、基本的に相手に合わせるのがベストでしょう。

5.相手の子にとって都合の良い存在になる

上と似ていますが、割り切ったタイプのセフレの子にとって「都合の良い存在」を目指しましょう。都合の良い存在とは、寂しくて誰かと会いたい時に会える、誰かに慰めて欲しい時にタイミングよく慰めてあげる、ムラムラした時にタイミングよくセックスする、彼氏や旦那とけんかした時に話を聞いて共感あげる、褒めてあげるなどです。

つまり女の子の願望を叶え続けてあげる、その子にとって「ヒーロー」のような存在のことです。セフレの子の色々なサインを見逃さないよう気をつけましょう。女の子は基本的に「察して欲しい」願望があるため、口に出して要求してきません。相手の子の気持ちに寄り添うことが大切です。

6.複数人のセフレを作る

最後に、複数人のセフレを作ることもお気に入りのセフレとの関係をキープするポイントです。あなたにセフレが1人だけの場合、そのセフレとの関係が突然終わったとき、ショックが大きいでしょう。その1人に執着しているため、その子との関係が終われば、セックスを気軽にできる人がいなくなるからショックが大きいのです。

2人以上セフレがいる場合は、1人との関係が終わってもまだもう1人いるからいいや、ぐらいの心持ちでいることができます。その1人とセフレの関係を続けている間にもう1人セフレを追加すればよいのです。

また複数人のセフレを作ることで、心に余裕が生まれそれぞれのセフレへの執着心が薄れるため、1人1人のキープが上手くできます。

可愛いセフレをキープしてセックスを楽しもう

6つのセフレをキープするポイントは暗記しましたか？冒頭でも伝えましたが、この6つのポイントを忠実に実践しても、セフレは突然あえなくなります。そのことをまず理解することが大切です。

その上で6つのポイントを実践して、自分好みのセフレをできるだけキープしましょう。自分好みのセフレとのセックスは楽しいし、興奮しますよね。これを読んでくれた人が、楽しいセフレとのセックスを少しでも長い期間できることを陰ながら応援しています。