みなさんは、セフレとうまく続いていますか？せっかく都合よく会えるセフレを作っても、短い期間で関係が終わってしまったり、突然終わってしまったという経験を持っている方も少なくないでしょう。
ですが、せっかく見つけたお気に入りのセフレならなおさら、少しでも長続きしたいと思うのは当然ですよね。ここでは、そんなみなさんの悩みを解決するべく、セフレと長続きさせるポイントを解説します。
もちろんセックスも大事ですが、長続きさせるにはそれだけじゃないんですよ。ぜひ最後まで読んでお気に入りのセフレと長くセックスを楽しみましょう。
目次
セフレとの関係が短い理由とは
そもそも、なぜセフレとの関係が短く終わってしまうのでしょうか。ある調査によれば、セフレとの平均継続期間は約7ヶ月だと言われています。
7ヶ月ごとに新しいセフレを探すのも大変ですよね。できれば長く続けたいものです。実は、セフレが終わってしまう理由の多くには3つの共通するパターンがあります。
これから、セフレとの関係が短く終わる理由を説明しますので、そのパターンをしっかり理解して対策に活かしましょう。
どちらかが恋愛感情を持ってしまうことが多いから
まず、セフレ関係が終わってしまう理由の多くは、どちらかが一方的に恋愛感情を持ってしまうことにあります。
どちらかが相手を好きになってしまうと、相手を独占したいと思うようになってしまいます。ですがセフレとは、何も約束されていない曖昧な関係です。
セフレから両想いに発展することは多くありません。ですので、恋愛感情を持った方が辛くなってしまい、関係が終わるというパターンが多いです。
また、相手の恋愛感情に気づき、それを重く感じてしまって距離を置き出す、というパターンもあります。どちらのパターンにせよ、片方が恋愛感情を持つということは、「お互いにとって都合のいい関係」ではなくなってしまうということです。
関係が淡白であるから
逆に、どちらにも全く恋愛感情がない場合も、すぐに関係が終わってしまう傾向にあります。
やはりセフレはセックスによって成り立つ関係なので、ある程度は相手を性の対象として見ていることが重要です。どちらにもほとんどこの感情がない場合、その関係は淡白なものとなりがちです。
セフレなので、恋人よりは淡白で当然なのですが、あまりに淡白でセックスのみでつながっている関係は、自然に連絡を取らなくなり消滅します。
少しでも恋愛感情が持てる、別の異性を自然と求めようになります。最初はセックスの刺激でつながっていても、どちらかが相手とのセックスに飽きてしまえば、簡単に関係は終わりますし、飽きてしまいやすい関係だと言えます。
微妙な距離感に疲れてしまうから
セフレとは曖昧で都合のいい関係ですが、微妙な距離感の関係に疲れてしまうことも少なくありません。
恋人同士ならば、いつでも相手に連絡するし、セックス以外にもデートをしたりするのが普通です。ですがセフレの場合は、基本的にお互いが都合のいいタイミングにのみ会ってセックスする関係です。
片方がその日セックスしたいと思っても、相手がそうとは限らないことも多い。かといって毎日連絡とって会いたいほどの相手でもない。このような曖昧な関係から、連絡の頻度や会う頻度がお互いに合わず、すれ違うことも多くなります。
会ったり連絡をとることを、どちらかが「面倒だ」と感じてしまえば、関係は終わってしまうでしょう。徐々に連絡は減っていき、自然消滅となります。
セフレとの関係を長続きさせる5つのポイント
セフレ関係が短く終わってしまう理由をお分りいただけたところで、次は関係を長続きさせるための具外的なポイントを解説していきます。
ポイントは大きく5つあります。別れる理由を踏まえた上で、現在や今までのセフレとの関係を思い起こしながら読んでみてくださいね。
この5つのポイントをしっかり抑えて実践していただくだけで、セフレという微妙な関係をうまく続けていけるようになります。最後までしっかり読んで、お気に入りのセフレと少しでも長く関係を続けてくださいね。
1.相手の子に恋愛感情を持たれないようにする
まず1つ目は、相手の女の子に恋愛感情を持たれないようにすることです。
身体の関係を持つと、心も徐々に持っていかれてしまうという女の子は多いものです。また、最初から彼女への昇格を狙ってセフレになるという女の子もいます。
あなたにその気がない場合、身体の関係を持ったら、期待させるような言動には気をつけなければいけません。
例えば「好きだよ」「愛してるよ」という好意を示す言葉や、「○○がいなくなるなんて考えられない」といった、暗に付き合うつもりがあるかのような言葉です。セックスが盛り上がっても、うっかり言ってしまわないようにしましょう。
また、相手の様子を見て会う頻度を考えましょう。あまり頻度が高いと、やはり恋愛感情を持たれやすいです。
2.相手の子を好きにならないようにする
そして、あなたが相手の女の子に恋愛感情を持たないようにも気をつけなければいけません。
もちろん恋愛感情というのは自然と起こってくるものなので、思うようにコントロールするのは簡単ではありません。ですがセフレという関係を維持したいのであれば、その感情をコントロールできるに越したことはないです。恋愛感情は冷静さを失わせますからね。
対策としては、1人のセフレに絞らずに、複数人のセフレを作るという方法があります。これは実際、誰か1人に恋愛感情を持つことをある程度は回避できる方法です。もしもそれでも好きになってしまったら、無理に忘れろとは言いません。潔くその女の子だけを愛すと決めるのも、もちろん良い選択でしょう。
複数のセフレとの関係を維持するポイントをまとめた記事もあります。相手の子を好きにならないために、複数セフレを作る時の参考にしてください。
3.相手にとってあなたと会うメリットを知る
それから、相手がなぜあなたとセフレ関係になっているのか、相手にとっての関係のメリットを知ることが大事です。
セフレは曖昧な関係であるが故に、それぞれが相手に求めるものも様々です。ですが何らかのメリットがあって関係を持っているはずなので、相手にとってのメリットを知ることで、お互いのニーズを満たす関係性を保てます。
このメリットは人によって大きく違うため、直接相手に聞くのが最も手っ取り早いです。女の子側のメリットとは例えば、「癒されたい」「気軽にセックスしたい」「寂しさを紛らわしたい」「暇つぶしになる」など様々あります。
それとなく聞き出して、相手が求めるメリットをうまく満たせる関係を意識し、相手の子にとって都合の良い存在を目指しましょう。
4.セックスで必ず満足させてあげる
そしてもちろん、関係を続ける上ではセックスそのものも重要です。
セフレという割り切った関係だからこそ、もし相手とのセックスに不満があれば別のセフレを探す、というのは自然なことです。
そうならないために、たとえ都合がいいだけの相手であっても、あなたが気持ちよくなるだけでなく、相手の女の子を満足させてあげることが重要です。ギブアンドテイクの関係を心がけましょう。
セックスは相性があるので、回数を重ねるごとに相手をよく観察し、相手の喜ぶこと、相手が気持ちよく感じるポイント、相手の好きなプレイなどの情報を得ていきましょう。
そして、なるべくそれを満たしてあげられるセックスをすることは、お気に入りとのセフレ関係を長続きさせる秘訣の1つです。
5.相手を干渉しすぎない
相手との距離感をうまく保つことも大事です。相手を干渉しすぎないように気をつけましょう。
特に彼氏や旦那のいる女の子をセフレにした場合、これはすごく大事になってきます。セフレになったからといって、恋人感覚で連絡をとったり会ったりしていると、相手のパートナーにバレるリスクが高まります。
パートナーにバレることは、女の子にとって最も避けたいことなので、そこを一番に気遣えることが理想的です。
パートナーがいなくても、関係を友達に知られたくなかったり、本命の狙っている男がいることもあります。自分は彼氏ではなく、あくまで都合の良い+αの存在であることを自覚して、適切な距離を保ちながらコミュニケーションをとりましょう。
お気に入りのセフレとの関係を長続きさせてセックスを楽しもう
いかがだったでしょうか？
そもそもセフレとの関係は、基本的にそんなに長く続くものではないですし、いつかは終わってしまう関係です。突然終わることだってあります。これを理解して、1回1回のセックスをしっかり楽しむようにしましょう。
その上で、この記事で説明したように、セフレ関係が終わってしまうパターンを理解し、長続きさせるポイントを実行してください。そうすれば、お気に入りのセフレとのセックスをより長く楽しむことができますし、次のセフレを探す手間やコストも減るでしょう。
この記事を最後まで読んでくれたみなさんが、少しでも長く、お気に入りのセフレとのセックスライフを楽しめるように、陰ながら応援しています！
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